エアロバイク「サイクルツイスタースリム」
筑波大学大学院 人間総合科学研究科 足立 和隆 准教授監修。
全身12箇所以上の筋肉が働き、カロリー消費量はウォーキングの3倍以上!
しかも効率よくカロリー消費ができるため、筋肉質な体になりにくいのが女の子に最適〜!
特別価格¥18,858 税込¥19,800
今ならもちろん送料無料!
無くなり次第入荷待ちとなります。お急ぎくださいね!
エアロバイク 【サイクルツイスタースリム】
サイクル
ツイスタースリムは
全身12箇所の
筋肉を同時に動かす、
画期的な
エアロバイク!
●全身12箇所以上の筋肉を動かす!
●カロリー消費量はウォーキングの3倍以上!
●トリプルアクションを実現したサイクルマシーン!
ペダリング運動+ツイスト運動+
ローイング運動
●筑波大学大学院
人間総合科学研究科
足立 和隆 准教授監修
●効率よくカロリー消費ができ、
筋肉質な体になりにくい
●デザイン・機能性・耐久性に
優れていて、軽量コンパクト
●最新設計の軽量エアー・フライホイール
塔載のため、屋外用自転車と同等な回転負荷
(乗り心地)が得られます
検証実験でウォーキングやステップ運動に比べ、サイクル
ツイスタースリムのカロリー消費量が3倍以上になりましら。
既製エアロバイクのように足だけのペダル運動だけでなく、
腕を使うローイング動作が加わることで、下半身と上半身の
バランスのよい運動ができるからです。
エアロバイク「サイクルツイスタースリム』TOP ▲
どんな部分に、効果があるの?
サイクルツイスタースリムによるトレーニングでは、既製エアロバイク同様のペダル運動の他、腕を使うローイング(ボート漕ぎ)運動と、ローイング動作の際に生じる腰のツイスト運動があります。これらの動きにより普段、姿勢の保持には使われるが、運動にほとんど使用されない背中、腰部、腹部の筋肉を効果的に使用でき、鍛えることができるのです。また軽い負荷で大腰筋を中心とした下半身の筋肉を鍛えられ、メタボリック症候群、生活習慣病、さらには、つまずきや転倒が問題になっている高齢者にも無理なく健康的なエクササイズが可能となります。
こちらで動画も見ることができます。http://www.youtube.com/watch?v=csiG6jnz7WU
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筑波大学大学院 人間総合科学研究科 足立 和隆 准教授監修。
少しの力で全身のあらゆる部分に同時に効果を発揮!
効率よく短時間で結果を出す事が期待できるエアロバイク「サイクルツイスタースリム」
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筑波大学で実証。サイクルツイスタースリムの確かな運動効果
●前後に可働するローイング運動
●全身運動で効率よく脂肪燃焼
●メタボリック症候群、
生活習慣病対策
他のエアロバイクとの違いは?
サイクルツイスタースリムなら、足だけによるペダル運動だけでなく、腕を使用したローイング(ボート漕ぎ)動作が加わることによって、下半身と上半身のバランスのよい運動を行うことができます。
腰部、腹部もスリムに!
さらに腰のひねりも加わるので、運動にはほとんど使用されない腰部、腹部の筋肉を効果的に使用することが可能であるという点も大学での実験で実証されています。
さらに効果アップしたいなら?
サイクルツイスタースリムには負荷調整ダイヤルがついているので、負荷が大きくなるような設定で運動を行えば、より多くのカロリー消費が達成できます。当実験における負荷をやや強くした実験では、通常歩行に比較して約3.5倍のエネルギー消費効率でした。
その他の効果
サイクルツイスタースリムは、負荷を軽い状態に設定することによって心臓にあまり負担をかけず、有酸素運動を目的としたトレーニングを行うことができます。また、大学での実験の結果、床足踏み運動(ステッパー)に比べ、それぞれの筋に大きな筋活動が見られました。サイクルツイスタースリムを使ったエアロバイク運動によるトレーニングは、軽い負荷に設定するだけでも筋肉の衰えを防ぎ、大腰筋を中心とした下半身の筋力の維持・増大に効果を発揮します。効率よくカロリー消費するので筋肉ムキムキになることはありません。
エアロバイク「サイクルツイスタースリム」
筑波大学大学院 人間総合科学研究科 足立 和隆 准教授監修。
全身12箇所以上の筋肉が働き、カロリー消費量はウォーキングの3倍以上!
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○商品名 サイクルツイスタースリム
○メーカー名 アクセスジャパン株式会社
○生産国 台湾
○原材料 本体:スチール、ABS樹脂
○サイズ
商品サイズ:長さ 99×巾47×高さ115cm 重量/約17kg
梱包サイズ:長さ 90×巾29×高さ 60cm 重量/約21kg
○仕様
コンピューター : 自動ON/OFFスイッチ/自動表示
コンピューター/速度・距離・時間・カロリー・スキャン表示
負荷調整 : 回転ノブ付きハイ・ロー/サドル台の高さ調整可
耐荷重:100kg
※ハンドルの固定はできません。
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